HALSCHAKRA

Kommunikation, Authentizität, Wahrheit

Im HALSCHAKRA ist die #Kommunikation und der Austausch zuhause.

Ist dieses Chakra im Einklang können wir unser wahres Selbst, unsere Bedürfnisse, Gefühle und Emotionen authentisch ausdrücken. Der Selbstausdruck kann über die Kreativität, Musikalität, tanzen sowie Inspirationen erflogen.

Ebenso findet die Wahrheit hier ihren Ausdruck.

Wie ehrlich bist du zu dir selbst?

Bringst du deine Wahrheit zum Ausdruck?

Wie authentisch bist du mit dir und deiner Wahrheit?

Das Herzchakra ist die Basis für das Halschakra und sie sind beide im Einklang: „Sprechen wir aus dem Herzen“. Zu seiner Entscheidung und Meinung stehen, zu sich selbst stehen und uns klar auszudrücken, stärkt uns und so sind wir fähig, zuzuhören und zu verstehen.

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​Farbe	Hellblau
Element	Äther / Klag
Lage	Kehlkopf
Drüsen	Schilddrüsen
Organe	Nacken, Schulter, Unterkiefer
Emotionen	Ehrlichkeit, Authentizität, Kommunikation
Ätherische Öle	Pfefferminz, Air, Eukalyptus

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Mögliche Ursachen für ein Ungleichgewicht oder Blockade können sein:

… Hals- und Ohrenschmerzen (Das Halschakra geht bis zu den Ohren)

… Unterdrückung von Gefühlen

… Lügen – was wir oft gar nicht merken, denn es wurde uns schon früh beigebracht. Bsp. Wenn wir zu jemanden lieb sein sollten, den wir nicht mochten – somit wird gelogen – und dies verankert sich bereits früh in das Unterbewusstsein. Beispiele gibt es genug.

… Halsschmerzen, -entzündungen

… Übertreibung; Klatsch und Tratsch

… Süchte entstehen durch Unterdrückung des Selbstausdrucks

Unterstützung für die #Balance bzw. #Harmonisierung kann mit verschiedenen Methoden erfolgen.

… #Reiki Behandlung

Chakren in Einklang bringen, das jeweilige Chakra wird in die Energie bringen, für dass es da ist.

… #ätherische Öle – die Kraft aus der Natur hat soviel mehr zu bieten, als wir sehen. Sie unterstützen die Emotionen, fördern die Balance.

Diese beiden Methoden, liebe und praktiziere ich, da sie wunderbar im Einklang und sanft miteinander sind.

AFFIRMATIONEN

• Ich spreche meine Wahrheit.

• Ich drücke mich liebevoll und dankbar aus.

• Meine Absicht und gesunde Grenzen kommuniziere ich achtsam.

• Ich nutze die Macht des Wortes achtsam und liebevoll - aus dem Herzen heraus.

• Tag für Tag fällt es mir leichter mich mitzuteilen was ich fühle und denke.

• Kommunikation ist wichtig für mein Wohlbefinden.

• Ich höre achtsam und bewusst zu.

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Schreibe mir, ich freue mich auf dich

Sybille

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